¿CÓMO MANTENER ABDOMEN PLANO ?

A veces necesitamos una ayudita extra para cumplir nuestras metas, es por eso que te comparto esta receta, que te servirá mucho si estás siguiendo un plan de alimentación y haciendo ejercicio regularmente.

Es a base de varios aceites cítricos, los cuales tienen propiedas tonificantes y diuréticas; así que te ayudarán a tener un ABDOMEN PLANO y a reducir la CELULITIS de una manera natural!

Sólo tienes que mezclar los siguientes ingredientes:

- 1 gota de aceite esencial puro de Toronja

- 1 gota de aceite esencial puro de Limón

- 1 gota de aceite esencial puro de Ciprés

- 1 cucharada de aceite vehicular orgánico ( coco, oliva, aguacate, uva, etc )

Te recomiendo aplicarte esta mezcla en la mañana y en la noche, sólo toma en cuenta que no debes asolear esa parte de tu cuerpo, si no hasta 12 hrs después de haberla colocado, puesto que como son aceites cítricos, podrías manchar tu piel...

Así como esta receta, tengo muchas otras más que poco a poco se las iré compartiendo.

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